10 и 11 апреля в ГБОПУ ВО «ВХМК» прошли групповые занятия «Я и Мое будущее». На занятии студенты формировали позитивный образ собственного «Я», учились ценить жизнь в любых её проявлениях, развивали навыки выражения собственной позиции.
На занятии была организованна диагностика уровня субъективного одиночества и самооценка психических состояний.

Выполняя практические упражнения, студентам приходилось обсуждать, в каких ситуациях они испытывают негативные эмоции и как они с ними справляются.

На занятии был использован рисуночный тест на определение эмоционального состояния. Этот рисунок помог участникам осознавать трудности, находить уже имеющиеся ресурсы и сделать вывод, что управляя своим эмоциональным состоянием, они могут изменять свою жизнь к лучшему, строить свое счастье и благополучие.